Диск здоров`я металевий, Україна

215,00 

Матеріал: метал.
Діаметр: 28 см.
Висота / товщина: 1,1 см.
Призначення: для поліпшення координації, розминки і зміцнення м’язів.

Диск здоров’я дозволяє проводити тренувальні сесії в домашніх умовах, розминатися під час перерв на роботі або розігріватися в спортзалі перед основним тренуванням. Вправи на диску задіють в основному м’язи ніг, сідниць і кора (прес, поперек), допомагають скинути вагу і сформувати тонку талію. Основний рух — це повороти ніг і корпусу в різні боки. Щоб тренування була ефективнішою, можна додати вправи з гантелями (махи, розводки, згинання) і еспандером.

Гімнастика на нестійкою, що обертається поверхні розвиває відчуття рівноваги і координацію рухів — найважливіших якостей як в повсякденному житті, так і в спорті. Тому тренування з диском доречні для будь-яких користувачів, будь то спортсмени, танцюристи або займаються фітнесом домогосподарки, діти або люди похилого віку.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Диск здоров`я металевий, Україна”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *